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羊肉和什么肉搭配好 羊肉和什么搭配好吃

2020-02-07阅读(78774)
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羊肉是生活中常见的一种肉类,具有较高的营养价值,适量食用对人体的健康具有一定的帮助,但羊肉单独吃有一些腥味,那么羊肉和什么肉搭配好?羊肉和什么搭配好吃?

山药

5

老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳,山药的补阴之力更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,补肺。

洋葱

6

洋葱能促进脂肪代谢,降低血液黏稠度,减少吃猪肉脂肪高的副作用,猪肉属于“百搭”荤菜,配冬瓜、百合,有润肠效果;加海带,祛湿止痒;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消肿。

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