饮食指南 > 羊肉去膻味的最佳方法 羊肉最简单的做法

羊肉去膻味的最佳方法 羊肉最简单的做法

2020-02-17阅读(108527)
收藏 复制地址 转载

羊肉是一种常见的肉类食材,味道鲜美,而且还富含多种营养成分,但是大多数羊肉都有膻味,那么羊肉去膻味的方法有哪些呢?

山楂去膻味

5

山楂味道很酸,其中含有丰富的有机酸成分,不仅可以增进食欲,还可以起到解腻去腥的作用,因此在烹饪羊肉的时候,还可以在其中加入一些山楂一同炖煮,可以较好的帮助去除羊肉中的膻味。

羊肉最简单的做法

6

材料:羊肉1斤、白萝卜半个、大蒜半头、老姜一块、干辣椒个、八角2枚、花椒5g、料酒15ml、老抽10ml、生抽115ml、白米醋10ml、白糖2g、白胡椒粉少许、盐少许

做法:

1、羊肉洗净,放入冷水锅中,加入白米醋,用中火加热,煮开后继续煮2分钟,捞出用温水冲洗一遍沥水;

2、白萝卜切大块,老姜切片,大蒜去皮;

3、炒锅倒入油烧热,放入大蒜、姜片用小火炸出香味,放入干辣椒、桂皮和花椒继续炸一下;

4、放入沥水后的羊肉翻炒,烹入料酒、老抽和生抽炒匀,加入开水没过羊肉表面,加盖焖煮1个小时;

5、至羊肉软烂时放入白萝卜块,继续焖煮10分钟,最后加盐调味即可。

1
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜