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樱桃一次吃多了会怎么样 樱桃吃多了不舒服怎么办

2020-08-17阅读(165319)
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樱桃是生活中常见的一种水果，很多人喜欢吃，最近亲戚给家里送了很多，我几乎天天吃，那么樱桃一次吃多了会怎么样？

樱桃一次吃多了会怎么样

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容易出现身体不适。

樱桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷铁、锌、维生素、有机酸等成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，对人体健康有一定益处。

但人体对食物的消化吸收能力有一定定量，要是食用过多，容易引起不消化的情况，并且樱桃含有较多的膳食纤维、有机酸物质，过量食用容易刺激消化液分泌过多，损伤到脾胃，出现上火及胃肠道方面不适的情况。

樱桃吃多了不舒服怎么办

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根据情况看。

首先需要停止继续食用樱桃，但因为个体差异，可能会出现不同的症状，要是出现不消化的情况时，可以通过散步来帮助消化，或者食用一些助消化的药物或者食物来促进消化。

但上火和胃肠道方面的不适有多种不同的表现，要是症状较轻时，一般通过多喝水和休息即可缓解，但症状较为严重时，建议及时就医，以免耽误治疗。

樱桃里面有虫子是怎么回事

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樱桃是一种营养丰富的水果，很容易招惹一些虫子，因此当樱桃出现外皮损伤时，一些以腐败植物为生的果蝇就会在上面产卵，待这些卵孵化出来就会出现长虫的现象，一般情况下，这些虫子一直在樱桃内部生存，没有与外界接触过，并不会影响樱桃食用。

樱桃要怎么洗才干净

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盐水浸泡

盐水具有杀菌消毒的效果，使用盐水浸泡15分钟左右。可以将樱桃上的灰尘杂质及虫子等都泡出来，最后用清水冲洗干净即可食用。

食用碱浸泡

食用碱是一种碱性粉末，溶于水后具有轻微的腐蚀性，相较于清水更容易去除脏污，用来浸泡樱桃，可以将上面的灰尘杂质等清洗干净，最后用清水清洗干净即可食用。

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