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水果香蕉的功效与作用 水果香蕉的食用方式和注意事项
2020-12-10阅读(162481)
水果香蕉是一种十分营养的食物，那水果香蕉食用之后能起到怎样的功效与作用呢？水果香蕉的食用方式又是怎样的，在吃的时候又有哪些注意事项吗？
食用方式
1.直接吃
将水果香蕉的外皮直接剥开即可食用。
2.榨汁
将水果香蕉外层的皮剥开，用刀切成小块直接放入榨汁机即可，也可加入少许牛奶一起榨汁。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：糖尿病人群慎食。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
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