冻梨一般是由花盖梨、秋白梨、白梨、尖巴梨经过冷冻后制作而成的,其口感吃起来酸酸甜甜,那冻梨有什么功效与作用呢?
适量吃有一定的好处。
冻梨中含有丰富的糖分、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充一定的营养物质,所以对小孩来说是可以适量食用的,还具有促进生长发育的作用。
但是因为冻梨中含有较多的纤维素,而且性质偏凉性,食用过多时会对肠胃造成较大的刺激,容易使人体出现腹痛、腹泻的症状,所以如果小孩拉肚子的话是不建议食用的,而且对于一岁以下的小孩来说其肠胃功能还尚未发育完全,因此也不建议食用。
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