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哈蜜瓜的功效与作用 哈密瓜的食用方式和注意事项
2021-01-28阅读(223454)
哈密瓜是很多人都喜欢吃的一种水果，那么哈蜜瓜的功效与作用是什么？哈密瓜的食用方式和注意事项是什么？
食用方式
1.直接食用：准备好一个哈密瓜，用刀从中间切开成两半，拿出其中一半，再一分为二， 用勺子将瓜籽去掉，去好籽的哈密瓜再切成小块即可食用。
2.榨汁：把哈密瓜洗干净，去籽之后切成小块然后放入榨汁机中，榨汁就可以了。
3.做成果酱：哈密瓜去皮切块状，放入料理机中搅打成果酱汁，挤半个柠檬汁水进去，烧沸，加入白砂糖小火熬煮，煮到变浓稠时加入QQ糖，等到果酱粘稠即可，用刀切成等分的小块。
注意事项
适宜人群：一般人群均可食用
禁忌人群：消化不良者、寒性咳嗽、血糖高者。
不宜同食：寒性食物、酒、蟹肉。
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