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山楂的五大功效与作用 山楂的禁忌是什么

2021-03-25阅读(85107)
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山楂是生活中常见的一种水果,口感甘酸,营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,那么山楂的五大功效与作用?山楂的禁忌是什么?

美容养颜

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山楂中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、胡萝卜素以及多种矿物质成分,这些物质对于女性肌肤是比较好的,可以阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,具有很好的抗衰老以及美容养颜作用。

山楂的禁忌是什么

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孕妇慎食

山楂有活血化淤,刺激子宫收缩的作用,刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固,再吃山楂就有可能诱发流产。

脾胃虚弱的人

山楂中含有丰富的果酸,对胃黏膜有刺激和收敛作用,脾胃功能虚弱者食用山楂,很容易诱发或者加重其病情。

低血脂人群不宜吃

山楂本身就具有降血脂的作用,血脂,血压比较低的人不适合大量吃山楂的,否则容易诱发或者加重其病情。

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