樱桃不能和什么一起吃,吃樱桃的禁忌-乐哈健康网

樱桃不能和什么一起吃吃樱桃的禁忌

2021-04-07

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樱桃其实就是车厘子，其外观颜色鲜红亮丽，口感甜美多汁，但食用上有一定的注意事项，如搭配食物方面不宜和以下食物同吃。

羊肉等性温热的食物

平时常吃的羊肉、韭菜、南瓜、黄鳝、龙眼、杨梅、荔枝、榴莲等性温热的食物是不能和樱桃同食的，因为樱桃也是性温热的食物，若是吃完樱桃马上接着吃这些食物，会导致食用者体内火气旺盛，容易出现上火的症状。

柿子等含鞣酸多的收敛性食物

樱桃除了性温外，还具有收敛止泻的功效，若吃完樱桃之后吃柿子、石榴、酸枣、李子、柠檬、葡萄等含鞣酸多的收敛性食物，则容易出现便秘的症状，建议吃了樱桃之后想吃这些食物的，应相隔3-4小时后再吃。

猪肝等含铁丰富的食物

本身樱桃就含有丰富的铁元素，若是再吃像猪肝、黑豆、黑木耳、猪血、红枣等含铁丰富的食物，容易导致体内铁元素较多而无法完全吸收，造成食用者有黑色大便的异常现象。

吃樱桃的禁忌

1、忌多吃

不宜过量吃樱桃，以免出现肠胃不适，而且吃多樱桃的话，其中的果酸、果糖会在体内积聚，影响身体代谢功能，刺激脾胃，导致脾胃虚弱，代谢变差，诱发口腔溃疡、牙龈出血、小便发黄、口干舌燥等上火症状。

2、上火忌吃

樱桃是一种温性水果，食用后会增加体内的燥热之气，容易使人出现上火的症状，而易上火人群本身热气较重，食用樱桃容易诱发或者加重其病情。

3、腹泻忌吃

樱桃味甘多汁，其中还含有较高膳食纤维，而膳食纤维具有一定促进人体肠胃蠕动作用，腹泻人群本身粪便就比较多，食用过量食用樱桃容易加重其病情。

4、糖尿病忌吃

樱桃中含有大量糖分，比如葡萄糖、多糖等，过量食用容易影响到血糖稳定，而糖尿病患者血糖水平比较高，吃樱桃容易诱发或加重病情。

樱桃不能和什么一起吃吃樱桃的禁忌

羊肉等性温热的食物

柿子等含鞣酸多的收敛性食物

猪肝等含铁丰富的食物

吃樱桃的禁忌

1、忌多吃

2、上火忌吃

3、腹泻忌吃

4、糖尿病忌吃

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