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樱桃不能和什么同吃 吃樱桃会上火吗
2021-07-07阅读(42801)
樱桃是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃樱桃，我平时也很喜欢吃樱桃，食物之间有一些克制关系的，请问樱桃不能和什么同吃呢？下面一起来看看吧！
富含纤维素的食物
樱桃富含纤维素，在生活中适量食用樱桃可以起到促进肠道蠕动、加速粪便排出的作用，但是此时若是再食用其他富含纤维素的食物，会增加消化难度，影响肠道消化。
生活中常见的富含纤维素的食物有：梅干菜、竹笋干、豆角干、奇亚籽、辣木籽、兰香子、芝麻、吊瓜子等。
吃樱桃会上火吗
适量食用樱桃不会上火，但过量食用樱桃有上火的可能性。
上火是中医理论，中医认为，过多的食用性质温和的食物会增加身体中的燥热之气，从而出现身体上火的症状，适量食用樱桃可以起到温补的作用，而过多食用樱桃会导致机体内热增加，从而会容易诱发口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘尿黄等上火症状，不利于身体健康。
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