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香瓜和哈密瓜的区别
2017-03-30阅读(3125)
随着夏天的临近，各种香甜的瓜果也会逐渐上市，香瓜和哈密瓜就是比较常见的两种。而人们在购买这两种瓜时，通常也会有个疑虑：香瓜是哈密瓜吗？香瓜和哈密瓜有什么区别了？
营养价值上区别
香瓜含有多种维生素以及碳水化合物，而且水分充足，对于消暑降温有着很好的作用。而哈密瓜中则有丰富的抗氧化剂，能够提高皮肤的防晒能力。因此多吃哈密瓜能够改善皮肤状况，有利于美容防晒。除此之外，哈密瓜也含有人体所需的维生素B和维生素C等营养物质，对于提高人体机能有着不错的效果。
香瓜和哈密瓜哪一个好
这两种瓜都富含多种维生素以及矿物质，对人体都有很好的作用，并不存在哪种比较好的说法。只是哈密瓜要比香瓜甜一点，因此不同的人群可以根据自己的口味去选择。
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