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山楂补血吗 吃山楂能开胃吗

2022-10-09阅读(69894)
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山楂是营养非常丰富的食物,但是很多人都对山楂不太了解,你知道山楂补血吗?吃山楂能开胃吗?

山楂可以生吃吗

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山楂最好不要生吃。

因为生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合很容易形成胃石,很难消化掉,时间长了会引起胃溃疡、胃出血,所以建议大家尽量少吃生山楂,尤其是胃肠功能弱的人群。

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