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柿子为什么会有黑斑 怎么做柿饼不发霉

2022-11-14阅读(316338)
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柿子作为秋天常见的水果,食用时清脆甘甜,能较好的缓解秋燥,深受部分人的喜爱,那么柿子为什么会有黑斑?怎么做柿饼不发霉?

脆柿子是高糖水果吗

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脆柿子糖分含量相对来说较高,属于中含糖量水果。

脆柿子的含糖量一般在14%-16%之间,属于中等含糖量水果。脆柿子食用时口感较为清甜,含糖量相对来说也较高,建议本身血糖水平不稳定且较高的人群应该把控好脆柿子的摄入量,避免影响血糖指数的较大波动。

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