饮食指南 > 野香蕉水果沙拉
野香蕉水果沙拉
2017-05-05阅读(1606)
野香蕉也叫八月瓜、八月炸，是一种营养丰富且具有疏肝和胃、利尿除烦功效的野果子，做成野香蕉水果沙拉味道非常好哦！
食材
主要食材：野香蕉1个。
其他食材：苹果1个、香蕉1个、火龙果半个、橙子1个，沙拉酱、薄荷适量。
做法步骤
1.将水果洗净去皮，野香蕉、香蕉、苹果、火龙果、橙子都切成大小相似的块状，放入大玻璃碗中。
2.倒入适量的沙拉酱，用勺子朝一个方向搅拌均匀。
3.摘取2-3片薄荷叶，撕碎，洒在水果沙拉上即可。
功效
补充维生素、均衡营养、提高免疫力、美容护肤、消除色斑。
成果图
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