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马蹄甘蔗水功效与作用
2017-12-27阅读(119847)
冬天到了，又到了吃马蹄和甘蔗的季节，随着养生观念的更新，现在很多人都开始做起了马蹄甘蔗水，马蹄甘蔗水有些什么功效与作用呢？下面一起来看看吧！
马蹄甘蔗水怎么做
荸荠洗干净。削去外皮。甘蔗削皮切段，再切小块。红枣洗净。姜切片。锅里放水，加入荸荠和甘蔗。放入红枣和姜片，大火煮开后转中火熬1个小时。
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