饮食指南 > 食用山楂的好处 山楂如何食用效果好

食用山楂的好处 山楂如何食用效果好

2018-05-29阅读(115)
收藏 复制地址 转载

说到山楂,爱吃酸的人,吃了还想吃;不爱吃酸的人,吃一个就不想再吃了。山楂本身没有错,只不过是不符合你食用罢了。山楂药食两用,即可食用,也可入药。自古以来也是中医非常重视的良药,接下来,就来看看,山楂的营养、山楂的功效,以及食用好处。

冰糖葫芦

9

要说对孩子最喜欢的食物,怎么可能少得了冰糖葫芦呢?甜甜的、酸酸的,让人忍不住就把一串吃完了。

泡水喝

10

去药房购买山楂,更多的是购买晒干的山楂片,对于山楂片,在食用时,可以用来泡水喝,效果是不错的。

煮粥吃

11

在煮粥的时候,加入山楂,做成山楂枸杞粥,对促进健康、保健身体十分的好。

1013
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜