运动养生 > 蛋白粉可以加蜂蜜喝吗 蛋白粉加蜂蜜的好处
蛋白粉加蜂蜜怎么喝
选择40℃以下的温水进行冲泡，这个温度可以保证蜂蜜和蛋白粉都不会因为高温而受到影响。
建议在早上起床后饮用，可以有效为身体补充糖分，降低胃酸浓度，为机体供应充足蛋白质原料进行组织的合成与修复。
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