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山楂和什么一起泡水喝
2016-06-01阅读(279284)
山楂除了直接吃或是制作成山楂条、山楂片之外，还可以泡水或泡茶喝，而山楂泡水除了单纯只使用山楂之外，其实还可以和其他一些材料搭配来泡水喝。下面就来看看山楂和什么泡水喝好。
山楂红枣水
材料：6个干山楂、6颗红枣，适量蜂蜜。
做法：把山楂和红枣洗干净之后，一起加水煎煮10分钟左右，在饮用时可以加入适量蜂蜜。
功效：山楂味酸、微甘、性平、有活血化瘀、降脂降压、健脾的作用，而红枣则是味甘性温、可以润泽肌肤、强健脾胃。两者搭配能起到养颜、抗衰老、减脂等功效。
山楂陈皮茶
材料：山楂、陈皮、冰糖
做法：先将陈皮清洗干净，并浸泡在水中；山楂洗净之后放入锅中，加上适量水，用大火煮开，然后用小火煮至汤色变深，再将陈皮倒入锅中，略微再煮一会儿即可，饮用时可以加入适量冰糖调味。
功效：山楂和陈皮泡水喝，是具有消食、理气、降脂的功效的。
山楂玫瑰花茶
材料：干山楂10g、10g玫瑰花
做法：将山楂和玫瑰花放入茶杯中，用开水冲泡5分钟左右即可。
功效：山楂玫瑰花茶是具有促进消化的作用的，对于肠胃功能也有一定的调节作用，还有着美容美白、调经的功效。
山楂蜂蜜水
材料：5颗山楂、适量蜂蜜
做法：
1、先将山楂洗干净，并将山楂切成片，然后放入杯中，加入适量的蜂蜜。
2、在冲泡时，可以先用冷水冲一下，把蜂蜜调好。
3、再加入适量的热水冲泡即可。
功效：对于便秘、胃胀、消化不良的人有比较好的效果。
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