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雪莲果如何保存 雪莲果可以保存多久
2018-10-09阅读(13)
10-11月份正是雪莲果上市的季节，它味道清甜，又有较高的营养价值，深受人们喜爱，有的人会购买大量的雪莲果囤放在家中，那么雪莲果应该如何保存呢？
雪莲果的正确吃法
雪莲果既能作为蔬菜食用，也能作为水果食用，它的服用方法有很多，可以直接生吃，也能用来煮粥、煲汤等，下面介绍两种比较简单的服用方法：
雪莲果银耳汤
材料：雪莲果1个，银耳半朵，红枣20克，枸杞20克，冰糖适量。
做法：
1、银耳泡发，雪莲果洗净，削皮，切小块备用。
2、将银耳、雪莲果放在锅中。
3、加入适量清水熬煮。
4、煮40分钟左右，放入枸杞、红枣、冰糖。
5、续煮10分钟左右，盛出即可。
生吃雪莲果
做法：
1、将雪莲果用清水清洗干净表面的泥土。
2、用小刀削去外皮后即可食用。
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