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红枣和什么一起吃好红枣不能和什么一起吃

2018-10-29阅读(67798)

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红枣是益气养血、养心安神的佳品，自古以来就被列为”五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。

红枣怎么吃好

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宜新鲜红枣可当水果食用;干红枣也可以直接食用;若干红枣用来炖汤或煮粥,宜连皮烹调，因为红枣皮含有丰富的营养。

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