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穴位养生

活血化瘀按摩手法 促进血液循环健脾化湿

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fighteryl 发布 2017-12-13
经常按摩四肢,可疏通十二经脉,活动四肢关节,促进周身血液循环,活血化瘀,防治全身关节炎及其各种疾病具有良好的作用。其主要...
按摩手心有什么好处 竟然还要这么多好处

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fighteryl 发布 2017-12-12
人的手上有非常复杂的穴位,平时多按按就能防治疾病、保持健康,一起学手部按摩的小技巧,每天按按手,健康舒适天天有!治疗颈椎...
耳鸣肾虚怎么办 这些穴位帮你搞定

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fighteryl 发布 2017-12-08
中医学认为肾开窍于耳,如果肾阴虚或肾精不足就会导致耳部失养产生耳鸣。耳鸣往往伴随眩晕、心悸、脾气暴躁、五心烦热,失眠健忘...
手脚冰凉怎么办 每天按这里手脚迅速回暖

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fighteryl 发布 2017-12-05
寒潮来袭,天气越来越寒冷了,很多的朋友就开始感觉全身发冷,手脚又开始冰凉起来了,尤其是晚上睡觉的时候。手脚冰凉,如果不及...
冬季体虚怕冷怎么办 灸的身体暖起来

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fighteryl 发布 2017-12-01
冬季体虚怕冷怎么办,全身怕冷大多是寒邪侵袭,或者是寒邪内生造成的,所以我们针对这类疾病,用驱寒的艾灸来解决,驱寒外出之后...
冬天艾灸腿的好处 常灸6个穴位好处多

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fighteryl 发布 2017-12-01
冬天艾灸腿的好处,养树需护根,养人需护脚,人的腿就好比树的根,根好树才能活着,腿好人才能健康!腿是疾病反映区!很多疾病都...
失眠的表现有哪些 艾灸治疗失眠的方法

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19970811ppas 发布 2017-11-24
失眠指入睡困难、睡眠中易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,严重者彻夜不眠等症。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,...
按摩可以治病吗 失眠痛经脸肿这些小病在家搞定

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ck6y7k 发布 2017-11-23
生活中,很多人都有失眠、抽筋、落枕等小毛病,一些妹子还要遭受痛经、黄褐斑、晨起脸肿等问题,让人好不困扰。其实这些小毛病,...
足疗反射区及对应功效 原来好处有这么来

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蓬竹语 发布 2017-11-23
我们的身体借着新陈代谢的作用,达到排除体内废物与毒素的功能,脚底按摩,能显著刺激各部位反射区,使得血液循环畅通,排除积聚...
冬季瘙痒怎么办 按5大穴位帮你止痒

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zhusongge1991 发布 2017-11-22
冬天来了,很多人发现自己皮肤也变得日益紧绷、发干,瘙痒难忍,越抓越痒,越痒越抓,甚至抓出血印子。冬季瘙痒怎么办?不用怕,...