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西兰花

西兰花可以直接水煮吃吗 水煮西兰花要煮多久

西兰花可以直接水煮吃吗 水煮西兰花要煮多久

yuanliu22 发布 2020-06-17
西兰花口感脆嫩,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜,且西兰发的做法、吃法也有很多,那西兰花可以直接水煮吃吗?水煮西兰花要煮多久?西兰花可以直接水煮吃吗可以。西兰花不能直接生食,主要是其中含...
西兰花放冰箱能放几天 西兰花怎么存放时间长

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oujingxuan 发布 2020-04-13
西兰花又叫青花菜,是一种常见、营养、健康的蔬菜。那么西兰花在冰箱里可以存放几天?西兰花怎么存放可以储存更长的时间呢?西兰花放冰箱能放几天1,冷藏:西兰花如果放在冰箱冷藏室内,大约可...
三文鱼与西兰花可同吃吗 三文鱼不能和什么一起吃

三文鱼与西兰花可同吃吗 三文鱼不能和什么一起

最难心自由 发布 2020-03-04
很多人都有吃过西兰花和三文鱼这两种食物,但是在饮食方面来说,三文鱼和西兰花是可以同吃的食物吗?三文鱼与西兰花可同吃吗三文鱼是可以和西兰花一起吃的,欧米伽3脂肪酸对心血管特别有益。三...
西兰花的梗可以吃吗 西兰花的梗怎么做

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沐忧安然 发布 2020-03-02
西兰花是一种颜色翠绿,营养丰富,口感脆爽的蔬菜,但很多人在吃西兰花的时候都只吃花簇部分,下面占重较大的花杆,也就是常说的西兰花梗就削掉扔了不吃,不知道这西兰花的梗可不可以吃呢?西兰...
西兰花与豆角能同食吗 西兰花不能和什么一起吃

西兰花与豆角能同食吗 西兰花不能和什么一起吃

bzhakci2350勒 发布 2020-03-02
西兰花的味道鲜美,口感丰富,营养也是比较不错的,而在吃西兰花的时候,可以和豆角一起食用吗?西兰花不能和什么一起吃呢?西兰花与豆角能同食吗可以。西兰花和豆角是可以一起吃的,并不会有什...
黄花菜能和西兰花一起吃吗 黄花菜什么人不能吃

黄花菜能和西兰花一起吃吗 黄花菜什么人不能吃

光哥光速 发布 2020-02-29
黄花菜是一种营养丰富,口感清爽的食材,而在食用黄花菜时是可以和西兰花一起吃的吗?黄花菜什么人不能吃呢?黄花菜能和西兰花一起吃吗可以。黄花菜和西兰花是可以一起食用的,并没有任何不适反...
西兰花放黄了还能吃吗 西兰花部分腐烂能吃吗

西兰花放黄了还能吃吗 西兰花部分腐烂能吃吗

阳光的艾影 发布 2020-02-25
前段时间买了个西兰花,放在厨房里一直没有吃,今天准备做饭的时候才想起来,不过西兰花的颜色已经变黄了,请问还能吃吗?西兰花放黄了还能吃吗一般是可以吃的。新鲜西兰花的颜色翠绿,根茎坚硬...
西兰花榨汁用开水焯几分钟 西兰花榨汁的做法

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nianji53658384 发布 2020-02-16
我想用西兰花榨汁喝,不过听说榨汁之前要焯水,想请问一下一般西兰花榨汁要先焯水几分钟呢?西兰花榨汁用开水焯几分钟2分钟左右。西兰花焯水2分钟就可以了,一般焯水时间太短,焯水的作用就太...
西兰花梗能吃吗 腌爽脆花菜梗怎么腌制

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hekuheku2011 发布 2020-02-15
西兰花是一种营养价值较高的蔬菜,而且颜色亮丽,但一般吃的时候多是吃上面部分的花,下面的梗都削掉了,不知道西兰花梗能不能吃呢?西兰花梗能吃吗可以吃的。西兰花梗中的膳食纤维含量,还要远...
花椰菜花菜西兰花有哪里区别 花菜和西兰花哪个更有营养

花椰菜花菜西兰花有哪里区别 花菜和西兰花哪个

汛魏646亲 发布 2020-02-15
去市场购买食材的时候,会看见有的小贩,买西兰花、花菜、花椰菜,而这三种菜有什么区别呢?花菜和西兰花哪个更有营养呢?花椰菜花菜西兰花有哪里区别首先花椰菜,又称为花菜、菜花或椰菜花,所...

相关问答

  • 西兰花放黄了还能吃吗

    一般是可以吃的。 新鲜西兰花的颜色翠绿,根茎坚硬,而当西兰花放的时间比较长之后,其中的水分就会慢慢流失,颜色也开始逐渐变黄,其中的营养成分也会流失掉一部分,不过只要西兰花没有出现发软、腐烂的情况的话,一般还是可以继续食用的,只是它...

  • 西兰花榨汁用开水焯几分钟

    2分钟左右。 西兰花焯水2分钟就可以了,一般焯水时间太短,焯水的作用就太小了,焯水时间太长,会让水溶性的营养成分损失更多,不同蔬菜的焯水时间也是不同的,对西兰花这种蔬菜来说,一般焯水2分钟就足够了。...

  • 西兰花没有冰箱怎么保存时间长

    置于通风阴凉干燥处 这样只能保证一天内不会发黄,将西兰花放在非常干燥且阴凉通风的地方,最好是阳台地面的一角,这样第二天吃的时候依旧不会变黄。 用纸包裹 找一张非常干净的纸,把西兰花全部包裹起来,然后用喷壶对准纸喷一下,...

  • 西兰花下面的梗可以吃吗

    西兰花梗可以吃。 很多人再处理西兰花的时候,都会将西兰花的根部直接丢弃掉,其实这是一种浪费。西兰花的根部含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以促进肠胃蠕动,有防治便秘的作用,因此,西兰花梗是可以正常食用的。...

  • 吃西兰花的禁忌

    要进行焯水 在食用西兰花之前,特别是需要凉拌之前,一定要将西兰花进行焯水后再食用,因为西兰花中含有大量的草酸物质,不进行焯水容易加重人体的胃肠道负担,不利于人体健康。 不要煮太久 有些人煮西兰花很喜欢煮的很熟,其实是不...

  • 西兰花有什么好处

    抗癌防癌 西兰花中含有一定量的抗氧化防癌症微量元素,这些物质进入人体之后可以帮助抑制人体癌细胞滋生,具有一定防癌抗癌的作用。 清理血管 西兰花中含有一定量的类黄酮物质,而类黄酮具有比较好的清理血管的作用,可以帮助抑制人...

  • 西兰花可以减肥吗

    具有一定促进减肥的作用。 西兰花是一种脂肪以及热量都比较低的食物,适量食用不需要担心发胖,其次,西兰花中含有大量的纤维素成分,而纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用,适量食用可以加快人体排出体内多余的毒素以及废物,所以西兰花具有...

  • 西兰花生吃怎么吃

    材料:西兰花、蛋黄酱、白醋、酸奶油、黑胡椒、食盐。 做法: 1、先把用水把西兰花洗干净,擦干或者晾干。 2、再把把西兰花切成小块,放进水水中焯一下水。 3、然后将蛋黄酱、白醋、酸奶油、黑胡椒、食盐各拿出一些。...