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阴虚内热证的人群宜静养,而睡觉是最好的养五脏之阴的方法,同时阴虚的人体内阳气偏亢盛容易想动,而静能制动,所以起居规律对阴虚体质的保健非常重要。 阴虚的人可以适当少剧烈运动多做些安静柔和的运动如打坐、瑜伽等,另外,此类人起居应有规律...
阴虚火旺更严重。 阴虚内热与阴虚火旺病因一样但是程度不同,阴虚内热主要是以全身性的虚热为主,也就是中医里讲的虚火内盛,而阴虚火旺主要集中在五脏六腑上,并且阴虚火旺还会有头晕,咽喉肿痛,手脚发热等虚火上炎的症状,不过不排除有时这二者...
阴虚内热和阴虚火旺都是由人体内的阴津不足导致的,两者的主要区别在临床表现和治疗方式上,具体如下: 临床表现 阴虚火旺患者常见的临床表现为虚热干燥,并伴有以口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等;而阴虚火旺的症状主要都是表现在心...
阴虚内热患者,可通过以下方法进行调理身体: 阴虚内热主要是指体内阴津不足,水不制火,致使虚热内生而出现的一些表现,患者调理身体,需要从饮食、生活等方面进行。 阴虚内热患者,饮食应以滋润养阴食物为主,多吃蔬菜水果,如梨、银耳、...