百香果的气味芳香,果汁含量丰富,而且有很好的保健功效,所以是很多人喜欢的水果,百香果最常见的吃法是用来泡水喝,那么百香果泡水喝有何好处呢?
百香果中含有丁酸盐,这种物质能抑制大肠菌和癌细胞生长,所含的纤维素能清除附着在肠道上的有害物质,从而减少大肠癌的发病率。所以用百香果泡水喝能起到理想的防癌抗癌效果。
百香果中的维生素,蛋白质,超纤维,氨基酸等都是对人体非常有益的元素,用百香果泡水喝能有效增强身体抵抗力,提高免疫力,尤其适宜孕妇和正在发育中的儿童饮用。
百香果中的维生素和膳食纤维含量丰富,摄入这些元素能显著降低心脏收缩压,从而起到降脂降压的作用,因此百香果泡水适宜高血压患者饮用。
百香果最好用温开水或是冰水冲泡,不要用热开水泡,因为百香果中富含蛋白质,太热的开水冲泡百香果,会导致蛋白质发生变性,导致百香果的营养功效降低。
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