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脐橙的营养价值

2015-11-19阅读(8367)
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脐橙是深受人们喜爱的水果果品,从美国引进以来就在中国本土占有它的一席之地,爱吃脐橙的人不少,但是可能对它的营养价值方面的了解却没有那么透彻,接下来就介绍脐橙的营养价值。

防牙龈出血

5

脐橙中的维生素P是维生素C的重要保护物质,它可以防止维C被破坏,增强维生素的效果,可以加强毛细血管,防治牙龈出血。

消除疲劳

6

脐橙富含钾元素,钾元素进入人体后,可以消除疲劳,振奋精神,而且脐橙独特的香气也可沁人心脾,提神醒脑,在工作之余吃点脐橙是很好的能量补充剂。

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