饮食指南 > 蛇皮果能冷冻吗 蛇皮果一般怎么吃

蛇皮果能冷冻吗 蛇皮果一般怎么吃

2019-02-12阅读(48144)
收藏 复制地址 转载

大家平时食用蛇皮果时,一定要记得把它清洗干净,因为蛇皮果这种植物的植株比较矮,在它生长过程中很容易受到微生物和农药的侵袭,如果洗不干净就食用,就让这些有害物质进入人体,对人体产生伤害。

蛇皮果的功效主要有哪些

5

1、蛇皮果有美容的效果。比如含有一种叫做胶原蛋白的物质,是一种很好的美容产品,对于女性的皮肤是非常有好处的,可以增加弹性。印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。

2、它是水果中钾含量最高的品种之一,果胶含量也很丰富,对人脑十分有益,有“记忆之果”的美誉。

3、蛇皮果也和大多数水果一样含有比较多的矿物质,但是蛇皮果中含有的钾元素是非常多的,一方面可以维持我们人体的渗透压平衡,另一方面钾元素也是保健大脑的必须元素。

4、蛇皮果的果肉鲜美,可以增加食欲,同时因为还含有比较多的果胶,所以可以很好的吸附我们胃肠的一些不好消化的物质,对提高消化能力也是有帮助的。

603
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜