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凤梨和圣女果可同食吗 凤梨不能和什么一起吃
2019-05-22阅读(86550)
听说凤梨具有一定的食用禁忌，不能和有些食物一起同吃，刚才吃了一些凤梨，现在又想吃些圣女果，因此想问下凤梨和圣女果可同食吗？凤梨不能和什么一起吃？
吃圣女果要注意什么
1、不宜多吃
圣女果性味寒凉，本身就不宜多吃，若是量食用，可能会导致体内寒气过重，还可能出现肠胃不适等情况。
2、不宜和寒性食物多吃
圣女果性寒，不适宜与其他寒性食物一起食用，以免增强体内的寒凉程度，长期如此还容易影响自身体质，导致体质虚寒，引起肠胃不适。
3、脾胃虚寒者不宜多吃
通常来说，脾胃虚寒的人群体质均比较寒凉虚弱，若是食用过多性质偏寒的圣女果，容易刺激脾胃，加重脾胃的寒气，出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
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