山竹的壳是硬的能吃吗,山竹的壳有什么用处-乐哈健康网

山竹的壳是硬的能吃吗山竹的壳有什么用处

2019-07-30

阅读(108490)

现在水果的种类也是越来越多了，可供选择的也是很多的。很多人喜欢吃山竹，觉得吃了很爽口。但是其实吃的时候还是要注意很多的问题的，不能吃多。

山竹的壳是硬的能吃吗

能吃。

一般都是能吃的，不会有什么影响，山竹外壳还是很好的中药原材料，作用还是很大的。但是注意吃的时候要保证是好的山竹，坏了的就不要吃了。

山竹外壳有什么用处

1、山竹壳能加快伤口愈合。山竹壳中有大量的天然单宁酸，这种物质能加快组织细胞的再生，对人们皮肤上的伤口有很好修复作用，另外山竹壳还可以直接用来涂抹皮肤，对人们皮肤表面上的粉刺有不错的消除功效。

2、山竹壳能清热去火。在南方有山竹和榴莲是理想搭档的说法，因为榴莲是一种热笥水果，人们食用以后容易出现上火的症状，这时再用山竹壳去煮水，然后饮用，就能让那些上火症状全部消失。

3、山竹壳中含有大量的单宁酸，它是一种能促进人体组织细胞再生的天然的物质，它可以加快伤口愈合，平时人们出现外伤以后可以把山竹壳烧制存性，研成粉末，直接外敷在伤口上，能加快伤口愈合，而且不易留疤。

4、山竹是一种热性水果，而山竹壳却是一种凉性物质，平时人们吃山竹以后容易出现多种上火症状，这时把取下的山竹壳加清水煮制，然后饮用，就能把它身体内的热毒排出，能让上火症状明显减轻。

吃山竹的注意事项

1、山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。

2、山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。

3、山竹含钾较高，故肾病及心脏病患者要少吃。

4、每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。

5、山竹糖分含量较高，热量在水果中属于中等偏上（69大卡/100克），如果不注意控制，糖份摄取过多还是会有发胖的风险。此外，由于糖分较高，糖尿病患者不宜食用。

山竹的壳是硬的能吃吗山竹的壳有什么用处

山竹的壳是硬的能吃吗

山竹外壳有什么用处

吃山竹的注意事项

相关问答推荐

热点关注

山竹

大家都在搜

水果

蔬菜

水产类

蛋奶豆类

调味品

热点推荐

猜你喜欢

山竹的壳是硬的能吃吗 山竹的壳有什么用处

山竹的壳是硬的能吃吗

山竹外壳有什么用处

吃山竹的注意事项

相关问答推荐

热点关注

山竹

大家都在搜

水果

蔬菜

水产类

蛋奶豆类

调味品

热点推荐

猜你喜欢

山竹的壳是硬的能吃吗山竹的壳有什么用处