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小孩能吃红心柚子吗 小孩吃红心柚子好吗
2019-10-17阅读(39751)
柚子虽然营养价值高，但是也不是每个人都可以吃，也不是什么时候都可以吃，那么小孩能吃红心柚子吗？小孩吃红心柚子好吗？
小孩能吃红心柚子吗
小孩能吃红心柚子。
红心柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。要是小孩肠胃还不好就先切成小丁，要是平时也吃一般的水果肠胃比较能适应就可以吃红心柚子，但是别吃太多就好。
小孩吃红心柚子好吗
小孩适量吃红心柚子还是很好的。
柚子肉中含有多种小孩生长发育所需的营养成分，维生素C的含量最为丰富，每100g柚子中含维生素C45—200mg。此外，胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。
小孩吃红心柚子的注意事项
1、柚子有滑肠的功效，所以如果胃寒、腹泻的小孩最好少吃或不吃柚子。
2、食用过多柚子，也有可能会影响到小孩，致使小孩拉肚子或者肝脏受到影响。
3、服药期间的小孩不宜吃柚子。
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