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山楂对心脑血管有啥好处 山楂怎么吃对心脑血管病人最好

2019-11-18阅读(27574)
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山楂有很高的营养价值,维生素C,有机酸等成分含量都是比较高的,适量的食用不但可以健脾开胃,还有预防心脑血管病的作用,那么山楂对心脑血管有啥好处呢?

山楂核怎么取出来

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1.用尖刀横着把山楂切开,一分为二,如果切的位置比较恰当,切开后会发现其中的一半已经没有核了,所有的核都在另一半上面,用刀尖很容易就可以挑出来,不到一分钟就可以弄好一小碗山楂。

2.用筷子从山楂底部的小孔处插进去,用力往山楂的蒂部顶,然后整个山楂核就会顶出来了。

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