饮食指南 > 刺梨茶
食材
主料：干刺梨3~5个。
其他食材：开水适量，糖适量。
做法步骤
将刚刺梨放在杯底，用开水冲泡，3分钟后倒掉杯中水，再到开水冲满，泡10分钟，添加适量的糖即可饮用。
功效
此茶是养生的主要方法，茶水中含有刺梨的很多融入水的成分，对坏血病，三高等疾病有一定的治疗效果。
成果图
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