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山楂和柿子能一起吃吗 山楂和什么不能一起吃

2022-10-20阅读(78485)
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现在正是秋季，家里面好多的水果都成熟了，想知道山楂和柿子能一起吃吗？山楂和什么不能一起吃？

山楂和柿子能一起吃吗

1

最好不要。

山楂和柿子这两者虽然都含有丰富的营养物质，对身体都有一起好处，但是如果一起大量的食用，就有可能会损伤脾胃，尤其是对胃黏膜的损伤，导致会出现胃疼的症状，所以最好还是不要把山楂和柿子放在一起吃。

山楂和什么不能一起吃

2

1、海鲜类的食物：海鲜类的食物一般都含有量的蛋白质，而山楂的鞣酸有比较丰富，两者容易在胃中产生沉淀，不易消化。

2、绿豆：绿豆是属于凉性食物，山楂的性质也是偏寒的，所以不建议山楂和绿豆一起吃，很容易加重胃寒、出现腹泻的现象。

3、柠檬：柠檬也是比较酸的食物，和山楂一起食用，会影响消化功能，所以也不建议一起食用。

猪肝和山楂一起吃了没事吧

3

没事，但是不建议一起吃。

从营养学的角度来讲，山楂当中富含维生素C，而猪肝含有的铜、铁、锌等金属微量元素比较多，维生素C会与这些金属离子发生反应，加速了氧化，从而降低了其食物的营养价值，所以为了保证正常营养的摄入，最好不要放在一起吃。

山楂和谁搭配喝最好

4

1、荷叶：荷叶是属于草本挺水植物，和山楂一起泡水喝可以清暑利湿，对暑湿导致的恶心、呕吐、眩晕，饮用山楂荷叶水会有一定帮助。

2、红枣：山楂和红枣是生活当中最常见的搭配，两者一起搭配可以起到起到益气生津、补脾和胃的作用。

3、红花：红花晒干之后可以和山楂一起泡水喝，具有消食导滞、祛瘀降脂的作用，但是处在经期的女性，是不建议服用的，以免导致出血量增加。

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