如今的生活节奏都比较快,人们生病的几率也越来越多,而很多人都不希望通过药物来治疗,因此会把希望寄托在运动上,那辟谷这项运动可以治疗哪些疾病呢?
1.营养不良的人不适宜辟谷,辟谷期间这类人群不进食会使他们营养不良的症状更加严重。
2.肾功能、肝功能、心功能等脏器功能障碍的人不适宜辟谷。这类人群长时间不吃东西,会使他们脏器受损的程度得以加重,严重的还会有生命危险。
3.怀孕的人不宜辟谷。女性在怀孕期间需要补充人体所需要的营养素,而辟谷期间不进食会导致缺乏B族维生素、膳食纤维和大部分能量等等,这些物质的缺乏会使胎儿缓慢生长,更有甚者胎儿还会停止发育。
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