饮食指南 > 树莓果酱
食材
主要食材:树莓500克。
其他食材:白糖100克。
做法步骤
1.将树莓用清洗干净，沥干水分。
2.倒入100克白糖。
3.将白糖与树莓轻轻搅拌均匀，腌制一个小时。
4.将腌制好的的树莓碾碎。
5.放在电磁炉上中火熬制。
6.沸腾后转小火继续熬煮至黏稠。
7.边煮边搅拌，直到果酱浓稠。
功效
防衰老、提高人体免疫力。
成果图
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