虽然时序已步入早秋,但太阳还是像一轮火球般,每天走出户外都热得不得了!面对孕期体温的节节高升,真想跳下凉凉的水游游泳。不过怀孕时可以游泳吗?其实怀孕时无论是游泳或从事其他运动都要量力而为,不要过于勉强自己,以不受伤害为原则;此外也要注意感染的风险与事后的清洁。
游泳虽然是比较温和的运动,但孕期游泳容易感到疲惫,提醒孕妈咪,游泳必须量力而为,不能设定了一个目标时间,就坚持要游到那个时间才肯罢休。至于游泳的姿势,蝶式属于比较剧烈的姿势,不适合孕期;蛙式与仰式则比较适合孕期。
0个回答Q 夏天感冒能游泳吗
0个回答Q 游泳后耳朵进水耳内响怎么办
0个回答Q 宝宝游泳耳朵进水了怎么办!!
0个回答Q 宝宝游泳耳朵会进水吗?
0个回答Q 宝宝游泳多久一次比较好呢?
0个回答Q 宝宝游泳时间多久合适
0个回答Q 游泳对宝宝有什么样的好处
0个回答Q 游泳会得红眼病吗
0个回答Q 宝宝游泳完了之后发烧怎么办?
0个回答Q 游泳可以戴隐形眼镜吗
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