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人心果的营养价值
2017-11-28阅读(261623)
山榄科热带水果,为常绿乔木,墨西哥南部至中美洲、西印度群岛一带,因人心果外形长得像人的心脏,故因而得名。那么，人心果有什么营养价值呢？
强机体免疫力
人心果中含有丰富的硒元素，硒是维持肌体正常生命活力的微量元素，是人体必需的营养素之一，能激活人体细胞、增强活力，食用人心果能够增强机体免疫力，让人处于一个充满能量的状态。
预防癌症
人心果中含有的钼元素有抗癌的功效，因此常食人心果还能预防癌症。
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