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枇杷蜂蜜的功效与作用
2018-03-13阅读(863)
枇杷味道甘甜可口，有生津止渴之效，在初夏时节受到不少人的喜欢，不仅可以直接食用，而且还能用来榨汁食用，而蜂蜜是很多果汁的标配，那么枇杷和蜂蜜能一起吃吗？
枇杷和蜂蜜同吃要注意什么
1、不宜多食。枇杷性凉，适量与蜂蜜同食对身体有好处，但多食易刺激肠胃，出现肚子不舒服的情况。
2、不宜空腹食用。枇杷是一种凉性水果，空腹食用易使肠胃受凉，而且蜂蜜有泻下作用，空腹喝蜂蜜水容易拉肚子。另外，空腹喝蜂蜜水还有可能会使胃酸含量增加，引起胃部不适。
3、糖尿病患者不宜食用。枇杷和蜂蜜中的糖分含量丰富，且容易被人体吸收，糖尿病患者食用后，易引起血糖升高，不利于控制血糖水平。
4、脾虚泄泻、肠胃虚寒者不宜食用。枇杷性凉，加上蜂蜜有一定的导泻作用，对于这两类人群而言，食用枇杷、蜂蜜易加重此症，不利于身体的恢复。
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