饮食指南 > 香瓜和什么榨汁好喝 搭配牛奶、柚子、苹果更佳！
香瓜和什么榨汁好喝 搭配牛奶、柚子、苹果更佳！
2018-05-14阅读(97)
香瓜的味道清甜可口，水分含量丰富，不仅可以用来直接食用，榨汁喝也是比较好的食用方式，那么香瓜和什么榨汁好呢？
香瓜+柠檬
原料：香瓜200克、柠檬1/4个、
做法：
1、香瓜、柠檬洗净，去皮、去子籽，切小块。
2、将香瓜块、柠檬块放入豆浆机中。
3、加凉白开到机体水位线间，接通电源，按下“果蔬计”键，搅打均匀后倒人杯中即可。
功效：和中止呕、缓解妊娠呕吐发应等。
香瓜+蜂蜜
原料：香瓜150克、适量蜂蜜、冰水。
做法：
1、将香瓜去皮去瓤，切成薄片，放入果汁机中。
2、加入冰水、蜂蜜搅拌均匀，过滤出残渣后倒入杯中即可。
功效：消暑解热、通利二便等。
香瓜+柳橙
原料：柳橙1个、香瓜1个、柠檬1个。
做法：
1、将柠檬洗净，去皮切片；柳橙、香瓜洗净去皮，切块。
2、将柠檬、柳橙、香瓜放入榨汁机榨成汁。
3、可向果汁中加少许冰块。
功效：抗氧化、抗辐射、抗衰老、强化免疫系统等。
香瓜+酸奶
原料：香瓜100克、酸奶150毫升、适量蜂蜜。
做法：
1、将香瓜洗干净，去皮后切成小块，放入榨汁机中榨成汁。
2、将榨好的香瓜汁倒入杯中，再加入酸奶和蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
功效：促进消化、润肠通道、提高机体代谢功能、利尿消炎等。
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