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香瓜是酸性还是碱性的 香瓜属于凉性还是热性
2018-05-16阅读(35)
青青脆脆的香瓜受到很多人的喜欢，是大家夏天特别爱吃的水果，但是有的人比较注重养生，想知道香瓜是酸性还是碱性的呢？
什么人不宜吃香瓜
1、寒性体质、脾胃虚寒、腹胀便溏者慎食
香瓜性寒，可以增加体内的寒凉之气，加重身体寒凉、脾胃受寒的情况，而且香瓜中含有的膳食纤维还有一定的饱腹作用，腹胀便溏者食用后，易加重腹胀感，而且还有可能会拉稀。
2、经期女性慎食
香瓜是一种寒性水果，可以增加体内的寒凉之气，对于经期女性而言，经期食用寒凉水果，易使经血流通受阻，进而引起痛经或身体的不适。
3、糖尿病患者少食
香瓜中含有丰富的糖类物质，而且容易被人体吸收，糖尿病患者过量食用香瓜易使血糖上升，不利于血糖的控制，因此，糖尿病患者偶尔吃一点点就可以了，不要经常食用，也不要多食。
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