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打排球穿什么鞋
2016-02-03阅读(10746)
运动时要有宽松舒适的穿戴，要不然会妨碍运动。穿戴原则主要是以舒适，轻便为主，其次可以选择款式亮丽好看的运动服装。下面一些运动时穿戴的建议，希望能帮到爱好运动的你们。
戴隐形眼镜
近视的人打排球一定要戴隐形，尽量别戴镜框，球打到眼镜的时候容易伤到眼睛，是比较危险的。而且，隐形眼镜是比较方便的，不会影响动作。如果想戴镜框，可以买一个大一点的护目镜。
打排球的其他注意事项
将头发扎起来
这个主要是针对长头发女生的，头发晃动的时候会影响视力和动作，打排球之前最好梳个马尾，马尾长于10cm的，最好弄个包包头，尽量减少头发晃动。此外，额头的刘海不能盖过眉毛，太长的话要用夹子夹起来，或者用发箍包起来。
不要带首饰
手表、手链、戒指等都不要戴，以免截球的时候由于冲击力划伤皮肤。
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