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槟榔为什么加石灰 槟榔一天吃几个最好
2018-07-22阅读(109)
槟榔是很常见的一种食物，很多人都会经常吃槟榔，尤其是男性朋友们。那么槟榔为什么加石灰呢？槟榔一天吃几个最好？
槟榔一天吃几个最好
3-5颗为宜。
槟榔性温，过量食用容易使身体发热、面色潮红，对于偶尔食用槟榔的人群食用，可能食用一颗槟榔就会出现这样的情况，还可能会伴有头晕感，而且槟榔中的生物碱含量丰富，多食还会使牙齿变色，甚至诱发口腔癌。
另外，槟榔的质地较为坚硬，过量食用还会增加咬合肌的运动，改变脸型，影响美观。因此，一般建议一天食用3-5颗槟榔为宜。
吃槟榔要注意什么
1、不宜长期食用。长期咀嚼食用槟榔可能会导致支气管、哮喘病的发作。
2、孕妇不宜食用。孕妇服用槟榔，容易引起胎动，出现早产甚至是流产的情况。
3、体质燥热、内热、面色发红等热性体质的人群不宜食用。槟榔性温，嚼食槟榔容易使身体发热，面色潮红。
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