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圣女果可以减肥吗
2016-04-11阅读(10160)圣女果因其营养价值和口感的出众，而受到大家的欢迎，尤其是女性朋友们特别爱吃。有些稍胖的女性朋友吃圣女果时，会想要了解圣女果有没有减肥效果。圣女果可以减肥吗？
吃多少圣女果减肥
圣女果不可多食，以免产生副作用。每天控制在25个左右较佳，长期坚持饭前饭后食用，加上饮食和生活习惯的良好，会有意想不到的减肥效果。
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