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雪莲果可以煮粥吗 雪莲果煮粥要煮多久
2018-10-08阅读(101)
雪莲果味道甘甜，食用方法也有很多，可以生吃、煲汤、小炒、榨汁等，那么雪莲果可以用来煮粥吗？
雪莲果煮粥哪些人不适合喝
1、胃寒患者
胃寒患者原本就因脾胃虚寒而产生便溏、腹泻、消化不良等不适，而雪莲果性质寒凉，又有润肠通便的作用，胃寒者食用后可能会加剧肠胃内寒气的聚集，导致原本不适症状加重。
2、易过敏者
有一小部分易过敏的人群食用雪莲果可能会产生腹泻、恶心等过敏反应，严重者甚至会出现心率加快、血压下降、意识不清、休克等症状，所以建议第一次吃雪莲果的人群可以先少量食用，然后观察自身反应，若无不适，再继续食用。
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