饮食指南 > 雪莲果容易消化吗 雪莲果促消化吗
雪莲果容易消化吗 雪莲果促消化吗
2018-10-11阅读(125)
前段时间去看医生的时候，医生说我有点消化不良的，让我平时吃一些容易消化的食物，家里买了一些雪莲果，我想请问雪莲果容易消化吗？
消化不良吃什么好
酸奶
酸奶中含有丰富的乳酸，它不仅可以抑制霉菌的滋长，还能防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，从而改善消化不良的症状。
苹果
苹果既能止泻又能通便，其中含有的果胶可以吸收毒素，其中含有的纤维素能刺激肠胃蠕动，缓解消化不良症状。
橘子皮
橘子皮中含有挥发油，它对消化道有一定的刺激作用，还可以增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。
番木瓜
番木瓜中含有两种酶，番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，它们可以分解脂肪为脂肪酸，可以促进食物的消化与吸收。
相关问答推荐
-
0个回答Q 糖尿病人能吃雪莲果吗？
-
0个回答Q 雪莲果皮可以吃吗
-
0个回答Q 糖尿病人吃雪莲果有什么好处
-
0个回答Q 雪莲果糖尿病人能吃吗
-
0个回答Q 雪莲果怎么预防变黑
-
0个回答Q 雪莲果变黑之后还能吃吗
-
0个回答Q 雪莲果为什么会变黑
-
0个回答Q 经期吃雪莲果怎么吃
-
0个回答Q 月经期间吃雪莲果能吃多少
-
0个回答Q 雪莲果月经期能吃吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中