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产妇吃葡萄会回奶吗 人流后能不能吃葡萄
2018-11-02阅读(41698)
葡萄是在常见不过的水果了，很多人都吃过葡萄，那么产妇吃葡萄是不是会回奶呢？下面就一起来看看吧！
产妇吃葡萄会回奶吗
吃葡萄不会回奶。
葡萄不是会引起回奶的食物，所以吃葡萄不用担心会回奶。但是葡萄的果酸含量很高，哺乳期肠胃较脆弱，不能大量食用葡萄，以免引起肠胃不适。
人流后能不能吃葡萄
在做完人流之后的时不宜立即吃葡萄的。
虽然葡萄性平，也营养丰富，但是在做完人流后小月子期间，由于子宫收到创伤，身体比较虚弱，抵抗力差，此时是不宜吃生冷水果等食物的，以免引起消化不良、子宫受寒等。
人流后多久可以吃葡萄
通常建议在做完人流后一星期再吃新鲜的葡萄，此时身体经过一定时间的恢复，适量食用葡萄等水果也不会引起消化不良或者身体受寒。但是注意，刚从冰箱或者冷库里拿出来的冰葡萄是不可以吃的！
哺乳期吃葡萄有什么好处
缓解低血糖
哺乳期女性身体较为脆弱，有的女性可能会出现低血糖的症状，而葡萄中的糖分主要是葡萄糖，葡萄糖易吸收，可以直接在食道中被吸收，直接进入血液，快速缓解低血糖的症状。
保护心脑血管
怀孕之后女性容易出现高血压，对心脏不好，而葡萄中含有的白藜芦醇和花青素，可以降低血脂、增加血管弹性、降低胆固醇，葡萄中的钾离子又可以促进体内多余钠离子的排出，有降血压的作用，所以食用葡萄可以保护心脑血管。
抗衰老
女性怀孕和哺乳期的时候都会产生大量的自由基，而自由基对细胞损伤之后，会导致机体的衰老，而葡萄中含有的花青素具有强抗氧化性，可以清除体内自由基，有抗衰老的作用。
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