饮食指南 > 龙眼能和柚子一起吃吗 柚子不能和什么一起吃
龙眼能和柚子一起吃吗 柚子不能和什么一起吃
2018-11-21阅读(31429)
龙眼、柚子是生活中常见的水果，两者都含有丰富的维生素，有较高的营养价值，那么龙眼能和柚子一起吃吗？
龙眼怎样做好吃
红枣泡龙眼
原料
红枣5颗、龙眼5颗、砂糖1包。
做法
1.先将红枣，龙眼分别剥开去核。
2.再用热水冲泡，大约8-10分钟。
3.最后加上砂糖即可。
龙眼银耳羹
原料
龙眼25克、红枣30克、莲子30克、干银耳5克、两大碗水。
做法
1、干银耳用水泡发后洗净撕成小块，红枣切开去核。
2、龙眼剥去外壳后，放入热水中浸泡一会；
3、银耳和莲子放入锅中，加水煮开后转小火，煮约40分钟至银耳黏稠；
4、随后倒入红枣肉和龙眼肉，小火煮约30分钟即可。
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