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释迦果没熟能吃吗 释迦果没熟怎么办
2018-12-17阅读(58385)
我很喜欢吃释迦果，前几天在水果店买了一些，后来吃的时候发现释迦果好像没有熟，请问释迦果没有熟能吃吗？
释迦果一天吃多少合适
建议一天吃1个即可。
释迦果性质偏寒，并且其中还含有丰富的纤维素成分，如果食用过多，会刺激胃酸分泌过多，从而可能会引起肠胃不适、消化不良等反应，所以一般建议正常体质的人群一天吃1个释迦果即可。
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