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睡前可以喝百香果蜂蜜水吗 晚上喝百香果蜂蜜水会胖吗
2019-10-06阅读(16072)
百香果蜂蜜水味道酸甜可口，适当的饮用对身体健康有一定的好处，那么睡前喝百香果蜂蜜水是可以的吗？喝了的话会发胖吗？
百香蜂蜜水的做法
百香果蜂蜜水的做法如下：
1.准备百香果20-30g，蜂蜜10-15g，适量的温水和一个干净的杯子。
2.将百香果清洗干净，去除表面灰尘，切成两半，用勺子掏出里面的果肉，放入干净的杯子中。
3.在杯中倒入适量的温水，将百香果泡散。
4.最后加入蜂蜜进行搅拌即可。
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