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人参果可以减肥吗 减肥可以吃人参果吗
2020-11-20阅读(163713)
人生果是一种营养价值比较高的食物，口感甘甜，深受人们的喜爱和欢迎，那么人参果可以减肥吗？减肥可以吃人生果吗？
减肥不宜吃的6中水果
减肥要少吃高碳酸、高脂肪以及高热量的水果，因为这样的水果在人体中不利于吸收以及消化，从而可能会导致人体发胖，或者是不利于人体减肥，生活中常见的高热量分、高碳水以及高脂肪水果有芒果、榴莲、葡萄、甘蔗、荔枝以及桔子等，都是减肥中人群需要避开的。
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