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吃葡萄会胖吗
2015-08-28阅读(11474)
每种食物都有自己独特的营养成分以及各种功效作用，但对于很在意自己体重的那些人群来说，无论吃什么食物都会先考虑吃了之后是不是会长胖，包括吃水果也是一样，那么吃葡萄会胖吗?
吃葡萄要注意的禁忌问题
吃葡萄后喝水导致腹泻
吃葡萄后立刻喝水，肠胃来不及消化吸收，水会讲胃酸冲淡，葡萄和水，胃酸急剧氧化发酵，肠道蠕动加速，就会产生腹泻。
葡萄牛奶同食影响吸收
吃葡萄时和牛奶，葡萄中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响吸收，严重的情况下还会导致腹胀腹痛，腹泻等症出现。
葡萄海鲜同食不宜消化
和山楂，柿子，石榴一样，葡萄中也含有大量鞣酸，当鞣酸遇到蛋白质的时候，就会凝固沉淀，形成不易消化的物质，导致呕吐，腹胀腹泻等症发生。
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