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多吃草莓有什么好处
2015-04-10阅读(17957)
在炎热的盛夏，一盒颜色鲜红欲滴、气味清爽的草莓总是让人眼前一亮。草莓吃起来汁多味美，食用方法多样，所以十分惹人喜爱。多吃草莓的好处有哪些呢
？
如何选购草莓
草莓十分娇嫩，不易保存，所以挑选时要格外注意。首先看草莓表面是否有水伤、损痕或褐点，应该尽量选择果粒大而丰满、颜色均匀鲜红有光泽、香味浓郁者，这样的果实甜度会比较高。草莓的国蒂部分如果颜色翠绿新鲜，则代表其比较新鲜；而如果果蒂已经枯黄缩卷，多半不是当日采摘。
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